Ma vision de la thérapie Zen Taoïste
Chaque jour je vois comment dans notre vie quotidienne de nombreuses personnes ne sont pas à l’écoute de leur corps. Dans ces conditions il devient très difficile de décrypter ce que le corps veut nous dire (parfois crier).
À chaque instant on est bombardés par beaucoup d’informations et cette sur-stimulation continue nous emmène à vivre trop dans notre tête: on est déracinés et déconnectés de notre corps pendant la plus grande partie de la journée. Et on est aussi très souvent déconnectés des autres et de notre planète.
Le toucher représente le plus ancien art thérapeutique du monde et le moyen plus direct de communication et reconnexion; il est la médecine dont l’être humain a le plus besoin, la nourriture qui le nourrit physiquement, mentalement et énergétiquement.
Il apparaît que le toucher joue un rôle essentiel au niveau de la santé et du bien-être mental et physique de chacun, car on peut l’apercevoir comme la manifestation physique de la vraie connexion.
Dans une vision holistique et donc totale de l’être humain, avec mes traitements j’utilise le toucher pour créer une connexion directe avec le receveur, afin d’accéder à tous les niveaux: physique, énergétique, psychologique, mental et spirituel et arriver à travailler sur la vraie cause de son mal-être.
J’encourage le corps à dissoudre les blocages – causés très souvent par un surplus émotionnel – pour qu’il puisse retrouver l’équilibre perdu, atteindre un état d’auto-guérison durable, consciente et responsable ; en restant à l’écoute du recevant, je pourrai l’accompagner dans un chemin de transformation intérieure et personnelle, tout en accordant mon attention à ses temps et ses modalités d’évolution.
À chaque instant on est bombardés par beaucoup d’informations et cette sur-stimulation continue nous emmène à vivre trop dans notre tête: on est déracinés et déconnectés de notre corps pendant la plus grande partie de la journée. Et on est aussi très souvent déconnectés des autres et de notre planète.
Le toucher représente le plus ancien art thérapeutique du monde et le moyen plus direct de communication et reconnexion; il est la médecine dont l’être humain a le plus besoin, la nourriture qui le nourrit physiquement, mentalement et énergétiquement.
Il apparaît que le toucher joue un rôle essentiel au niveau de la santé et du bien-être mental et physique de chacun, car on peut l’apercevoir comme la manifestation physique de la vraie connexion.
Dans une vision holistique et donc totale de l’être humain, avec mes traitements j’utilise le toucher pour créer une connexion directe avec le receveur, afin d’accéder à tous les niveaux: physique, énergétique, psychologique, mental et spirituel et arriver à travailler sur la vraie cause de son mal-être.
J’encourage le corps à dissoudre les blocages – causés très souvent par un surplus émotionnel – pour qu’il puisse retrouver l’équilibre perdu, atteindre un état d’auto-guérison durable, consciente et responsable ; en restant à l’écoute du recevant, je pourrai l’accompagner dans un chemin de transformation intérieure et personnelle, tout en accordant mon attention à ses temps et ses modalités d’évolution.
Qu'est ce que le ZEN SHIATSU?
45Le mot SHIATSU signifie littéralement "pression faite avec les pouces".
Mais le Shiatsu est bien plus que ça: c'est prendre soin de l'autre (et de soi-même) à travers la façon la
plus directe de communication: le Toucher.
Le ZEN SHIATSU (Shiatsu des Méridiens selon le style de Maître Shizuto Masunaga) permet d'améliorer l’état de bien-être, de rétablir un équilibre compromis et de développer la prise de conscience de soi- même et de son propre état de santé. Il permet aussi d’envisager une majeure capacité de réponse aux changements externes et de créer l'harmonie entre soi-même, les autres et la vie.
L'approche Holistique est une caractéristique fondamentale du Zen Shiatsu: il agit en profondeur, sur la cause du déséquilibre, et pas simplement sur les symptômes. Pour cette raison, il accomplit la fonction spécifique de "prévention", en tenant compte de l’être humain dans sa globalité et pas seulement de sa maladie ou son malaise de façon spécifique.
Le Zen Shiatsu est donc aussi contact, soutien, empathie, collaboration, unité, écoute, énergie, compassion, confiance, nourriture émotionnelle et spirituelle; il facilite et soutient une auto-guérison qui s'exprime comme parcours d'évolution personnel actif et responsable, dans l'harmonie avec la nature et sans effets secondaires.
On retrouve les bénéfices du Zen Shiatsu à tous les niveaux: physique, énergétique, psychologique, mentale et spirituel. En fait un traitement Zen Shiatsu se différencie d'un simple massage bien-être car ce dernier agit en surface et permet une relaxation des tissus qui ne perdure pas sur le long terme.
Le Zen Shiatsu, au contraire, travaille en profondeur, sur les organes internes et sur leurs fonctions et permet un rééquilibre durable, harmonieux et global; il libère les toxines accumulées et favorise la régénération des tissus. C’est possible car l'opérateur fait des pressions sur les Méridiens, des canaux d’énergie qui parcourent tout le corps et qui sont directement reliés et communicantes avec les organes internes.
Le traitement ZEN SHIATSU est indiqué pour:
- Stress, anxiété, nervosité, chocs émotionnels, dépression (il relaxe le système nerveux)
- Fatigue chronique, irritabilité, difficulté de concentration
- Douleurs articulaires, tensions et spasmes musculaires (améliore la souplesse et la flexibilité)
- Maux de dos comme les lombalgies (il assouplit le squelette)
- Maux de tête, migraines, cervicalgies, acouphènes
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- Stimuler le système hormonale et immunitaire
- Difficulté de digestion, ballonnements, nausée, constipation, diarrhée
- Troubles respiratoires (par exemple, il soulage les gênes reliées à l'asthme, le rhume, la sinusite)
- Troubles du sommeil
- Troubles menstruels et de grossesse (nausée)
- Soutenir les patients dans les traitements de maladies auto-immunes et dégénératives (Fibromyalgie,
Lupus, Parkinson...)
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE DE SHIATSU
Les traitements Zen Shiatsu se déroulent sur un futon (matelas japonais) positionné au sol ou sur une
table de massage.
Le receveur reste habillé, de préférence avec des habilles larges et confortables, si possible en coton.
La séance dure entre 45 et 75 minutes.
Au début de la séance (surtout la première) l’opérateur effectue avec le receveur un colloque pour mieux connaitre ses besoins et ses caractéristiques physiques et énergétiques et pour commencer à évaluer quel est le meilleur traitement pour lui.
Pendant un traitement l’opérateur effectue des pressions avec les pouces, les paumes des mains, mais il peut utiliser éventuellement les coudes et les genoux; pour aider la circulation énergétique il fait aussi des étirements et des mobilisations, en agissant sur toutes les parties du corps: tête, cou, épaules, dos, ventre, bras, mains, jambes, pieds.
Selon les possibilités du receveur, l'opérateur travaille sur 4 postures: avec la personne positionnée sur le dos, sur le ventre, sur le côté ou assise.
À la fin de la séance, le receveur aura le temps pour sortir du traitement et on pourra aussi lui donner des conseils ou des exercices de Qi gong qui permettent de prolonger les effets du travail fait.
Mais le Shiatsu est bien plus que ça: c'est prendre soin de l'autre (et de soi-même) à travers la façon la
plus directe de communication: le Toucher.
Le ZEN SHIATSU (Shiatsu des Méridiens selon le style de Maître Shizuto Masunaga) permet d'améliorer l’état de bien-être, de rétablir un équilibre compromis et de développer la prise de conscience de soi- même et de son propre état de santé. Il permet aussi d’envisager une majeure capacité de réponse aux changements externes et de créer l'harmonie entre soi-même, les autres et la vie.
L'approche Holistique est une caractéristique fondamentale du Zen Shiatsu: il agit en profondeur, sur la cause du déséquilibre, et pas simplement sur les symptômes. Pour cette raison, il accomplit la fonction spécifique de "prévention", en tenant compte de l’être humain dans sa globalité et pas seulement de sa maladie ou son malaise de façon spécifique.
Le Zen Shiatsu est donc aussi contact, soutien, empathie, collaboration, unité, écoute, énergie, compassion, confiance, nourriture émotionnelle et spirituelle; il facilite et soutient une auto-guérison qui s'exprime comme parcours d'évolution personnel actif et responsable, dans l'harmonie avec la nature et sans effets secondaires.
On retrouve les bénéfices du Zen Shiatsu à tous les niveaux: physique, énergétique, psychologique, mentale et spirituel. En fait un traitement Zen Shiatsu se différencie d'un simple massage bien-être car ce dernier agit en surface et permet une relaxation des tissus qui ne perdure pas sur le long terme.
Le Zen Shiatsu, au contraire, travaille en profondeur, sur les organes internes et sur leurs fonctions et permet un rééquilibre durable, harmonieux et global; il libère les toxines accumulées et favorise la régénération des tissus. C’est possible car l'opérateur fait des pressions sur les Méridiens, des canaux d’énergie qui parcourent tout le corps et qui sont directement reliés et communicantes avec les organes internes.
Le traitement ZEN SHIATSU est indiqué pour:
- Stress, anxiété, nervosité, chocs émotionnels, dépression (il relaxe le système nerveux)
- Fatigue chronique, irritabilité, difficulté de concentration
- Douleurs articulaires, tensions et spasmes musculaires (améliore la souplesse et la flexibilité)
- Maux de dos comme les lombalgies (il assouplit le squelette)
- Maux de tête, migraines, cervicalgies, acouphènes
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- Stimuler le système hormonale et immunitaire
- Difficulté de digestion, ballonnements, nausée, constipation, diarrhée
- Troubles respiratoires (par exemple, il soulage les gênes reliées à l'asthme, le rhume, la sinusite)
- Troubles du sommeil
- Troubles menstruels et de grossesse (nausée)
- Soutenir les patients dans les traitements de maladies auto-immunes et dégénératives (Fibromyalgie,
Lupus, Parkinson...)
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE DE SHIATSU
Les traitements Zen Shiatsu se déroulent sur un futon (matelas japonais) positionné au sol ou sur une
table de massage.
Le receveur reste habillé, de préférence avec des habilles larges et confortables, si possible en coton.
La séance dure entre 45 et 75 minutes.
Au début de la séance (surtout la première) l’opérateur effectue avec le receveur un colloque pour mieux connaitre ses besoins et ses caractéristiques physiques et énergétiques et pour commencer à évaluer quel est le meilleur traitement pour lui.
Pendant un traitement l’opérateur effectue des pressions avec les pouces, les paumes des mains, mais il peut utiliser éventuellement les coudes et les genoux; pour aider la circulation énergétique il fait aussi des étirements et des mobilisations, en agissant sur toutes les parties du corps: tête, cou, épaules, dos, ventre, bras, mains, jambes, pieds.
Selon les possibilités du receveur, l'opérateur travaille sur 4 postures: avec la personne positionnée sur le dos, sur le ventre, sur le côté ou assise.
À la fin de la séance, le receveur aura le temps pour sortir du traitement et on pourra aussi lui donner des conseils ou des exercices de Qi gong qui permettent de prolonger les effets du travail fait.
Qu'est-ce que le CHI NEI TSANG (CNT)?
Le CHI NEI TSANG est un massage originaire de la vielle Chine taoïste et intègre plusieurs aspects: physique, mental, émotionnel, spirituel.
Son approche holistique permet au receveur d'aller à la source des problèmes; en fait, le nom signifie littéralement "travail/transformation du Chi (ou Qi) des organes internes".
Notre ventre contient tous les systèmes vitaux du corps: digestif, respiratoire, cardio-vasculaire, lymphatique, nerveux, endocrinien, urinaire, reproducteur, les muscles abdominaux et une partie importante du système des Méridiens d'acupuncture. Le CHI NEI TSANG permet de les faire travailler plus efficacement, en les détendant et en les stimulant directement.
Nos charges émotionnelles sont aussi approchées de cette manière: on les accueille, on les digère et on les évacue - bien ou mal. C'est pour ça que le nombril (le centre du ventre) est capable de refléter toutes les tensions internes et externes du corps.
Le CHI NEI TSANG est donc un outil très complet et puissant qui a comme but premier de retrouver notre "ventre d'enfant", sans tensions et bien heureux!
Indications pour le CHI NEI TSANG
- Constipation ou diarrhée chronique; problèmes de transit intestinal
- Douleurs/crampes abdominales et intestinales; troubles musculaires
- Diabète; troubles de l’appétit; maladies liées à la nourriture
- Problèmes de règles et de fertilité
- Tension des grands organes; stress et fatigue
- Perte du centre et de la réalité; troubles de l’esprit
- Blocages respiratoires et à niveau du diaphragme
- Troubles reliés à la petite enfance et à sa conception
- Difficultés dans le rapport aux parents et aux enfants
- Préparation/récupération par rapport à une opération
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE DE CHI NEI TSANG
Les traitements Chi Nei Tsang se déroulent sur un futon (matelas japonais) positionné au sol ou sur une table de massage.
Le receveur reste habillé, de préférence avec des habits larges et confortables, si possible en coton; seulement le ventre reste découvert pour permettre le travail de l’opérateur.
De l’huile neutre (ex. huile de sésame) et des huiles essentielles peuvent être utilisées.
La séance dure entre 45 et 75 minutes.
Au début de la séance (surtout la première) l’opérateur effectue avec le receveur un colloque pour mieux connaitre ses besoins et ses caractéristiques physiques et énergétiques et pour commencer à évaluer quel est le meilleur traitement pour lui.
La zone de travail est circonscrite entre le sternum, les iliaques et l’os pubien.
Pendant un traitement l’opérateur effectue des pressions, avec les pouces et des actions avec les paumes des mains (massage circulaire, étirements, balancements…).
À la fine de la séance, le receveur aura le temps pour sortir du traitement et on pourra aussi lui donner
des conseils ou des exercices de Qi gong qui permettent de prolonger les effets du travail fait.
